超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超・科学的な理由 2018
Testosterone
年末年始、久々に地元の友人と会い、旧交を温めて参りました。
その友人が言ったひとこと。
”俺が好きなメンズのファッションってＴシャツにジーパンなんだよね。”
洋服を着る本人が鍛えあがっていれば、それだけでオシャレなんだと。。
私は、心の中ではたと膝を打ちました。
”なるほど！！”
私自身、洋服は好きです。
特に古着が好きでしたが、最近ではユニクロに週１で新作を
チェックしに行く位、ファストファッションに傾倒していましたが、、、
服を着る本人の”筋肉”の事までは考えていなかった！！！！
Testosterone氏の筋トレにかける情熱
×
久保孝史先生の理論に裏打ちされた筋トレの効能
読み進めていくうちに、上の理論が頭をグルグルしだしました。
筋トレ、筋トレ、筋トレ…
そして私は読んでいる本をおもむろに閉じ、スマホで自重トレーニングの事を調べ、
筋トレをはじめた事は言うまでもありません、、、
読み始めは冷ややかな気持ちでした、、、
Testosterone氏が筋トレで世界平和を！！なんて言っているものですから。。。（笑）
けども、今は私もTestosterone氏に賛同致します。
筋トレで世界は平和になると思っています（笑）
新年早々、良い本に巡り合えたなぁと思う次第です。
会社の後輩から誕生日プレゼントとして頂き、感謝でございます。
夏までにＴシャツとデニムがバシッと似合う体型を目指したいと思います！
原点回帰。
